«Я живу с постоянным чувством неполноценности, наблюдая, сколько ярких людей вокруг и какая насыщенная у них жизнь» — очень распространённый мотив клиентов психотерапевта. Какую роль играют в этом явлении соцсети и тренинги по достижению успеха, какова природа этих комплексов, и как можно их преодолеть? При том, что для многих из нас общение в соцсетях стало …
Читать далее «ЖИЗНЬ С ЧУВСТВОМ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ И СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ»
«Если ты такой умный, покажи мне свои деньги». Эту американскую поговорку обычно упоминают при обсуждении циничности, бездуховности и ограниченности мышления нации, у которой единственным мерилом всех жизненных ценностей является количество нулей перед долларовым знаком. И, тем не менее, при общении с одарёнными, развитыми, опытными в своей профессии людьми, не могущими выставить свои услуги и знания …
Читать далее «ПОЧЕМУ ВАМ НЕ УДАЁТСЯ ЗАРАБАТЫВАТЬ, НЕСМОТРЯ НА ПРОФЕССИОНАЛИЗМ?»
Предновогодний сезон считается одним из самых радостных периодов в году. Праздничные украшения интерьеров, расцветка города огнями, покупки подарков, приобретение изысканных продуктов для новогоднего застолья, планирование праздничной новогодней ночи, установка и декор елки, общение с семьёй и друзьями, встречи, новогодние поздравления и пожелания – всё это стимулирует в человеке позитивные эмоции и впечатления. И, тем не …
Мало кто из нас может с полной уверенностью сказать, что за всю жизнь его никто ни разу не обманул. Невыполненные обещания, фальшивая реклама, неточности весов на рынке – в незначительных объёмах обман присутствует в жизни рядового человека, не нанося ей значительного ущерба. Другое дело, когда обман произошёл в крупных масштабах – в бизнес сделке, при …
Читать далее «КАК НЕ ПОЗВОЛИТЬ СИТУАЦИИ ОБМАНА РАЗРУШИТЬ ВАШУ САМООЦЕНКУ И ОПТИМИЗМ?»
Сегодня предлагаю порассуждать на тему того, почему в нашем, таком христианском, обществе, так востребованы гадалки, бабки, знахари, целители и прочие подобного рода эзотерические мастера. Популярность оккультизма можно заметить «невооружённым глазом»: объявления пестрят на столбах и остановках, ларьки «Союзпечати» изобилуют брошюрами по магии, а номера подобного рода практикующих передаются по сарафанному радио среди родственников и знакомых. …
Как и у любой энергии в этом мире, у состояния Жадности или Хочу есть положительный аспект и разрушительный. Разница между этими двумя аспектами состоит в том, находится эта энергия под контролем сознания, или же она управляет человеком. Выработать контроль сознания над этой вот внутренней силой – и есть самая основная задача всей западной психотерапии, результатом …
Предновогоднее время принято называть «чудесным». Ведь действительно, город преображается – везде горят огни, во всех учреждениях помещения украшены ёлочками и гирляндами, играет новогодняя музыка, по городу проходит столько ярмарок, мероприятий, событий. Люди покупают подарки, украшают свои дома. Но среди всего этого великолепия ходит немало людей, у которых эмоции совсем не те, что надо. Дополнительная подсветка …
«Мотивация» в психологии — это, выражаясь простым языком, способ сделать так, чтобы твоё тело «встало с дивана» и начало совершать действия. Штука эта важная, потому что только через действия тела мы можем что-то менять в окружающем нас материальном мире и воздействовать на среду с целью сделать её более согласованной с нашими внутренними содержаниями. И только действия …
Как не потерять уверенность в себе, когда кажется, что все в мире преуспели больше, чем ты? Общение в социальных сетях становится всё более и более неотъемлемой частью нашей жизни. Теперь мы с лёгкостью узнаём о событиях, которые происходят в жизни множества других людей, а так же об их мыслях, переживаниях, вкусах. Больше не нужно быть …
Мы живём в век психологии и интернета, когда принципы позитивного мышления уже давно стали достоянием широкой общественности. Все мы наслышаны о пользе оптимистичного взгляда на мир, о силе веры с собственные силы, и о необходимости отстаивания своего достоинства в сложных ситуациях. Эти идеи практически заполоняют информационное пространство, в котором мы живём. Они звучат и со …
Есть такая поговорка: «Сам себя не похвалишь – ходишь, как оплёванный». Грубовато, но в точку. У нас есть потребность в похвале и признании, и если этого не делают другие, мы можем делать это для себя сами. Но замечали ли Вы, сколько людей считают своим долгом систематически и безостановочно критиковать себя за всё, что только можно? …
Читать далее «Внутренний цензор, или Что случится если мы перестанем себя критиковать?»
Сегодня уже каждый школьник знает, что человеку необходимо иметь положительную самооценку и верить в себя. Информационное пространство заполнено советами психологов, которые каждый из нас читал и слышал множество раз. И, тем не менее, людей, верящих в себя, по-прежнему меньшинство, как это и было во все времена. Почему? Возможно, вера в себя — это состояние, которое …
Читать далее «Поверить в себя: почему это бывает так трудно»
Сегодня всё больше людей проникаются идеей, что работать на рутинной работе на «дядю» – это жизнь скучная и не полноценная, и они хотят заниматься любимым делом. Тем более, что литературы по самосовершенствованию, открытию бизнеса – навалом. Но даже когда обстоятельства складываются благоприятно, и у них есть возможность заняться всем, чем угодно – они не знают, …