• slider

    Профессиональный психолог в Минске.

    Работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями.

  • slider

    Профессиональный психолог в Минске.

    Работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями.

  • slider

    Профессиональный психолог в Минске.

    Работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями.

  • slider

    Профессиональный психолог в Минске.

    Работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями.

  • slider

    Профессиональный психолог в Минске.

    Работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями.

  • slider

    Профессиональный психолог в Минске.

    Работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями.

Рада приветствовать Вас!

Я – профессиональный психолог, работаю с людьми, их чувствами, проблемами, переживаниями. Помогаю выстроить отношения с самим собой, другими людьми, и миром вообще. Консультирую по вопросам создания и оздоровления отношений в паре, гармонизации отношений с родителями.  Помогаю завершить сложные ситуации, извлечь жизненный опыт, повзрослеть. Учу отстаивать границы и конструктивно реализовывать свою агрессию. Прорабатываю детские и взрослые травмы, ситуации неразделённой любви. Сопровождаю разводы.

Конечно же, у меня есть высшее психологическое и дополнительное специальное образование в арт-терапии и психодраме, но я считаю, что это не главное. 9 лет работы с клиентами и проведения групп делают меня опытным специалистом. Я мыслящая, пишущая, рисующая, сопереживающая,  ищущая, развивающаяся, и увлекающаяся личность. Я не понаслышке знакома со многими сложными жизненными ситуациями и психологической болью, с которыми я справилась, нашла ключи и ответы, и теперь помогаю пройти этот путь своим клиентам.

Если, читая мои статьи, Вы находите внутренний отклик, согласие с изложенными там идеями, при этом Вы – человек, готовый активно прилагать усилия, чтобы менять себя и своё поведение, значит - мы сработаемся. Буду рада Вашему обращению!

Последние несколько запросов, с которыми ко мне обращались клиенты:

"Я живу с мужем в другой стране, а моя мать осталась в родном городе. Она живёт одна. Мы часто общаемся, и она обвиняет меня в том, что я её бросила, и из-за этого она несчастна. Это портит мне настроение, я тревожусь на неё, и это мешает мне в моей текущей жизни. Как мне выстроить с ней общение?"

"Я программист, и мы вот уже более полугода работаем из дома. За это время у меня жутко съехал график сна, мне всё время лень, я прокрастинирую все свои задачи, очень мало успеваю, и от этого всё время недоволен собой и постоянно грызу себя в мыслях. Как мне начать что-то делать?"

"Моя мама всё время спрашивает меня, когда я выйду замуж и рожу ребенка, а я сейчас занята своей работой и совсем об этом не думаю. Отношения с мужчинами у меня не складываются. Её вопросы напрягают меня. Как мне быть?"

"У меня есть мужчина, он разведен, но продолжает жить со своей женой. Мы встречаемся 3 года. Периодически у него случаются запои. Я очень переживаю за него, и многое ему прощаю. Он сильно обидел меня, и я сказала, что мы расстаемся, но сейчас чувствую, что не могу без него жить. Что делать в такой ситуации?"

"У меня есть семья и есть хорошая работа, а мой отец и мой брат постоянно просят меня, чтобы я помог им. Мой отец пьет, и у него всё время какие-то проблемы. Брат недавно потерял работу и не может найти новую. Я переживаю за них, но уже устал, что мне постоянно звонят и просят денег. Что мне с ними делать?"

Опыт работы
9 лет
Отзывов
162
Сертификатов
41
Подробнее обо мне
welcome

Последние статьи

offer
ВЗРОСЛАЯ ДОЧЬ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МАМА ВСЕМ НЕДОВОЛЬНА

Ирина попросила свою мать побыть с ее двухлетним сыном несколько часов, пока она сходит по делам. Мама зашла в комнату, принюхалась и недовольно пробурчала: «У тебя пахнет едой!». Зайдя в ванную и увидев разбросанные детские вещи, она воскликнула: «Ну и бардак же тут!». На кухонном столе она заметила мясное блюдо, ждущее, пока его поставят в …

Читать далее
offer
СОЗАВИСИМОСТЬ И ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА

В  работе с парными отношениями часто всплывает тема треугольника Жертва-Преследователь-Спасатель. Это — один из двух китов, на котором строится созависимость. Второй – это нарушение личных границ. Точнее, это один и тот же кит, только треугольник — это отношения с внешней реальностью, а личные границы – с внутренней. Поскольку в отношениях всегда есть лидер, то есть …

Читать далее
offer
РАЗВОД: ПОЧЕМУ ИНОГДА ОН БЫВАЕТ НЕОБХОДИМ?

Сегодня в Беларуси распадается больше половины браков, и на протяжении последних лет этот процент растёт. Мы живём в такое время, когда институт семьи видоизменяется, и парные отношения не воспринимаются больше как проект длиною в жизнь. При этом интуитивное томление по сказочной ситуации, где «жили они долго и счастливо и умерли в один день» не теряет …

Читать далее
offer
ТРИ СТАДИИ ПРИБЛИЖЕНИЯ ДРУГ К ДРУГУ

Отношения с партнёром – один из способов восполнения энергии, получения радости и впечатлений от жизни. Именно эмоции изначально притягивают людей друг к другу и указывают на возможность совместного прохождения жизненного пути. На этом пути, однако, большинство пар проходят через кризис, образно описываемый как «фрегат нашей любви жестоко разбился о прибрежные скалы быта». При совместной жизни …

Читать далее
offer
ЖИЗНЬ С ЧУВСТВОМ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ И СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

«Я живу с постоянным чувством неполноценности, наблюдая, сколько ярких людей вокруг и какая насыщенная у них жизнь» — очень распространённый мотив клиентов психотерапевта. Какую роль играют в этом явлении соцсети и тренинги по достижению успеха, какова природа этих комплексов, и как можно их преодолеть? При том, что для многих из нас общение в соцсетях стало …

Читать далее
offer
ВСЕ ВОКРУГ ВЫХОДЯТ ЗАМУЖ И РОЖАЮТ. ОСТАНОВИТЕ ПЛАНЕТУ, Я СОЙДУ.

На приём к психологу приходит много молодых и красивых женщин с одной и той же проблемой: у них не складывается замужество и семья. Они терзаются тем, что чувствуют себя неполноценными и несостоявшимися по сравнению со сверстницами, которым это удаётся. Предлагаю порассуждать о природе этих комплексов, и о том, как сохранить самооценку и чувство собственного достоинства …

Читать далее

Принцип работы

Кто такой психолог и что он может для Вас сделать:

Психолог – это специалист по внутреннему устройству человека. Это носитель знаний о том, что необходимо – и чего, соответственно, не хватает, - чтобы человек мог переживать состояние психологического здоровья и благополучия. Психологов иногда называют «продавцы счастья», но это не так. Счастье невозможно купить за деньги, его можно только создать самому для себя, потому что оно у каждого – уникально и неповторимо. А психолог – это инструктор, или учитель, помощник человека на пути его поиска. Психолог учит человека ловить «рыбку счастья» собственной удочкой.

Психолог работает с такими сферами человека как мышление, чувства, воля, духовность, цели, самооценка, потребности, качества, привычки, осознанность, сны, развитие, смыслы и состояния. Главное орудие психолога – это его собственная личность. А так же – слова, образы, эмоции. Психолог помогает Вам переосмыслить ситуацию, даёт новые знания, помогает оборачивать сложные ситуации на развитие и конструктив. Это приводит к восстановлению - или созданию - внутренней гармонии, и обретению веры в себя.

90% обращений к психологу происходит по основной причине – человек перестал двигаться, завис. А жизнь – это движение. Оно может быть внешним или же внутренним, но если человек не движется вперёд, он начинает двигаться в хаос и нерешённые задачи пошлого. И вот тут-то он и начинает чувствовать симптомы, которые обычно ведут его к психологу. Для чего? Чтобы разобраться в том, что сдерживает его, произвести необходимые внутренние изменения, и двинуться со своей жизнью дальше, к новым целям и новым уровням глубины и благополучия. Буду рада быть Вам в этом полезной!  

Индивидуальный подход

подбираю особый способ работы для каждого клиента

Принимающее присутствие

сочувствие, поддержка и анализ Ваших переживаний

Конфиденциальность

информация о Вас не выйдет за пределы комнаты

КАК ПРОИСХОДИТ РАБОТА

Ваш запрос разбирается в процессе диалога, и к нему добавляются различные методы работы с образами — рисование, написание историй, расстановка небольшими фигурками в песочнице, карточки, общение на нескольких стульях, воссоздание ситуации в пространстве консультации. Такие процессы обладают намного большей наглядностью и мощью воздействия, чем просто слова.

Задачей терапевтического процесса является выработка нового взгляда на ситуацию и нахождение нового ресурса. Психическая боль – это недостаток понимания и действия. Вместе мы найдем, что она пытается сказать Вам, ведь через внутренние переживания с нами ведёт диалог сама Жизнь. Удачи Вам на пути поиска себя!

Отзывы клиентов